Experiencia de vida - Testimonio Silvia

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A los 37 años, tenía dos hijas y decidido no ser más mamá, la menor tenía 6.Nunca tome un anticonceptivo, tuve suerte, siempre me cuide sin necesidad de anticonceptivos, pero ahora me había decidido a tomarlo. No quería correr riesgo.El…

Date permiso para ser FELIZ

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Esa emoción que aparece cuando se acerca una amenaza o peligro y te preparas para hacerle frente...esa emoción que se apodera rápidamente de nuestra mente y luego de nuestro cuerpo, produciendo distintos síntomas como sequedad en la boca,…

¡Feliz día de la mujer!

8 de Marzo. Día Internacional de la Mujer.  Pablo Neruda poeta chileno. Premio Nobel de Literatura en 1971. Si hablamos de él, se me vienen decenas de versos que sólo él podía escribir con tanto sentimiento, buscando las palabras…

SOCORRO...TENGO ESTRÉS!!

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Tan complejo como decir y aceptar "tengo estrés". Les cuento que fui una semana a un lugar fantástico llamado Centro Adventista de Vida Sana o conocido como PUIGGARI (Entre Ríos, Argentina). Es un lugar dirigido por los Adventistas, hay…
emoticones

Los emoticones invaden nuestro sentir

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Las emociones fueron reemplazadas por los emoticones!!! Hay como me gustan, siempre los agrego y me divierte hacerlo...Pero esto es fatal!! ¿¿Cómo puede ser que la carita de felicidad reemplace la alegría que produce escuchar una gran…

Sintiendo mis emociones

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La vida transcurre normalmente, la rutina de cada uno toma las riendas, pero así y todo...aparecen situaciones que surgen produciéndonos emociones, la vida sorprende siempre, pero la pregunta del millón es qué hacemos con nuestras emociones... Qué…

La magia del AGUA en Mí

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  Siempre me atrajo el agua... cuando niña me asombraba cómo se escurría entre los dedos, el baño para mí era una fiesta y trato que el baño de mis nietos también sea una fiesta, lleno de juguetes, un zoológico, pura diversión.…

Comer con alegría y plena conciencia

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Una comida nos resulta indigesta, nos cae mal, la sentimos pesada, no por la comida en sí, si no que la indigestión está relacionada con cómo comemos, dónde comemos, con quién comemos, qué hablamos, que tipo de conversaciones tenemos.…

Comer hoy!

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Comer, comer y comer Nos levantamos y enseguida pensamos en el desayuno y después el almuerzo y así seguimos pensando en la comida todo el día y saben porqué? Porque es un gran tema por lo menos para mí ...pensar y elegir los alimentos,…
La Fe en Jesús y la Virgen mueve montañas

Parte II de La Fe en Jesús y la Virgen mueve montañas

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La Fe es un regalo inmenso que hay que pedirlo. He visto a lo largo de mi vida y lo he comprobado conmigo misma, como la Virgen es el camino más corto y más rápido para tener Fe en su hijo Jesús.

En búsqueda de nuestra aceptación individual

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“Cada día me miro en el espejo y me pregunto: Si hoy fuese el ultimo día de mi vida, querría hacer lo que voy a hacer hoy?” Este fue el gran Steve Jobs y nada mas acertado para describir lo que vengo a compartirles.   Muchas…