El ejercicio físico, indispensable! - Testimonio

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Está científicamente demostrado que el ejercicio físico correctamente prescrito puede realizarse sin riesgo durante los tratamientos de quimioterapia y radioterapia. Ahora bien, es necesario ajustar su intensidad, duración y frecuencia…

Bosque de sentidos

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Shinrin yoku o Baño de bosque ¿Qué es un baño de bosque? No es que me tire los árboles encima... no eso jamás. Pero quienes me conocen saben muy bien, que soy capaz de tirarme arriba de ellos si es necesario para fortalecer mi sistema…

SOCORRO...TENGO ESTRÉS!!

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Tan complejo como decir y aceptar "tengo estrés". Les cuento que fui una semana a un lugar fantástico llamado Centro Adventista de Vida Sana o conocido como PUIGGARI (Entre Ríos, Argentina). Es un lugar dirigido por los Adventistas, hay…

Ejercicios fundamentales para pacientes con mastectomia

Ustedes saben muy bien de que les hablo... encontrar un médico especialista en Patología mamaria, que sea una inminencia, considerado el mejor, respetado por su trabajo y además que sea una excelente persona . Es como encontrar una aguja…